Dietologa copaservizi napoli Archivi - Copa Servizi
Per una sana alimentazione esistono delle regole base a cui fare riferimento:  Scegliere i grassi giusti: Evitare quelli animali e prediligere quelli vegetali.  Eliminare tutti gli oli industriali e sostituirli con olio extravergine di oliva. Ridurre al minimo l’assunzione di zuccheri semplici contenuti in dolciumi, gelati, ...

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